巧匠工坊愿景：

賦能全球幼教機(jī)構(gòu)

巧匠工坊使命：

為3-6歲孩子的正確運(yùn)動(dòng)保駕護(hù)航,

讓正確運(yùn)動(dòng)伴隨孩子終身

巧匠工坊核心價(jià)值觀：

誠信 感恩 主動(dòng) 擔(dān)當(dāng) 自信 分享 共贏

3-6歲幼兒身體發(fā)育規(guī)律與特點(diǎn)

3-6歲兒童運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展“窗口期”?

人類動(dòng)作發(fā)展的基本規(guī)律

人體功能動(dòng)作發(fā)展的基本特征

原地平行蹲、跳下

一、活動(dòng)目標(biāo)：1. 通過練習(xí)使幼兒掌握正確的平行蹲的動(dòng)作模式。2. 從高處跳下時(shí)，幼兒能夠正確運(yùn)用平行蹲動(dòng)作模式完成落地動(dòng)作。3. 幼兒能夠正確運(yùn)用平行蹲的動(dòng)作模式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和游戲。4. 通過活動(dòng)，幼兒逐漸形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：連接盤、連接管

三、活動(dòng)示例：

（一）準(zhǔn)備部分1. 慢跑熱身2. 活動(dòng)操：原地單關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。（如：繞頭、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、側(cè)身、屈膝、繞踝、壓腿等）（二）基本部分1. 平行蹲動(dòng)作模式學(xué)習(xí)要領(lǐng)講解：幼兒正常站立位，兩腳左右開立，與肩同寬或略寬于肩，腳尖與膝關(guān)節(jié)向前，方向一致，雙手前平舉，兩眼目視前方，腰背挺直，屈髖屈膝，臀部后坐，開始下蹲；伸髖伸膝，蹬地起立，恢復(fù)起始姿勢(shì)。

2. 落地的練習(xí)落地：圓盤依次排列成直線，間隔以幼兒身高視情況而定，雙腳站立于圓盤上，然后從圓盤跳下，同時(shí)落地緩沖做平行蹲動(dòng)作，依次進(jìn)行練習(xí)。注意落地時(shí)臀部后坐保持平衡，切忌出現(xiàn)膝蓋前伸的“跪”的動(dòng)作。

3. 游戲《接力跳》將圓盤間距約 50 厘米排列成直線，分若干組，每組 6-8 個(gè)圓盤，在距離最后一個(gè)圓盤 2 米前方設(shè)置終點(diǎn)標(biāo)志桿，幼兒平均分為相應(yīng)的組，從起點(diǎn)踏上圓盤做從圓盤上跳下的落地動(dòng)作，重復(fù)通過所有圓盤，摸到標(biāo)志桿后以同樣的方式返回起點(diǎn)與下一名幼兒擊掌交接進(jìn)行游戲，直至每組幼兒全部完成，先完成的組獲勝。游戲時(shí)要要求幼兒的動(dòng)作正確，完整，讓幼兒把正確的動(dòng)作運(yùn)用到游戲中。（三）放松部分1. 甩動(dòng)手臂，抖動(dòng)雙腿，輕輕拍打腿部放松2. 做體前屈動(dòng)作拉伸大腿后側(cè)肌肉3. 跪坐后躺拉伸大腿前側(cè)肌肉

為了幼兒的發(fā)展，就要選擇巧匠工坊

巧匠工坊為3-6歲孩子的正確運(yùn)動(dòng)保駕護(hù)航,

讓正確運(yùn)動(dòng)伴隨孩子終身